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減肥低脂餐

  • 減肥低脂餐的做法 減肥低脂餐怎么做

    胡蘿卜煮蘑菇：1、給胡蘿卜削皮，然后把胡蘿卜、西蘭花和蘑菇切成小塊，浸泡黃豆。2、把油倒進(jìn)鍋內(nèi)燒開，放胡蘿卜和蘑菇一起炒，再加入清湯，選用中火煮。3、等到胡蘿卜塊被煮爛的時(shí)候，加進(jìn)西蘭花和黃豆，最后加調(diào)味料即鹽、味精以及白糖，全部煮熟煮透后就可以食用。

    減肥低脂餐

    發(fā)布時(shí)間：2022-08-06
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