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很多時(shí)候失眠就是因?yàn)楸旧硇木城榫w太大導(dǎo)致，要維持平常心態(tài)進(jìn)入睡眠；可以通過(guò)借用輕緩的音樂(lè)促進(jìn)睡眠；還可以食用一些改善失眠食品，比如豬蹄和萵筍等。
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時(shí)間：2022-08-20 17:36:14
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出正圓，鼠標(biāo)右鍵單擊選擇【描邊】，設(shè)置好描邊參數(shù)后【確定】，最后取消選區(qū)即可?；蛘咝陆▓D層后選擇【橢圓工具】，設(shè)置好橢圓工具各項(xiàng)參數(shù)后，按住Shift拖動(dòng)鼠標(biāo)畫(huà)出圓圈。
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