泡水喝有哪些禁忌

薄荷糖想必大家都吃過，含在嘴里的時(shí)候十分的涼爽，有些甚至?xí)驀娞?。薄荷泡水喝，具有健胃祛風(fēng)以及清熱解暑等效果，那么要怎么泡效果更加的好呢？本期的健康飲食文化，講講花茶文化，講講薄荷茶。一、冰糖薄荷茶；材料：冰糖、薄荷葉；做法：將薄荷葉清洗干凈放入茶杯中，隨后加入開水，大概二十分鐘之后聞到藥香就可以揭開蓋子。放量之后根據(jù)你自己的口味加入冰糖，這樣能夠有效的提高口感。功效：薄荷服用之后能夠有效的放松肌肉，對(duì)于一些肌肉痙攣、疼痛以及僵硬的情況都有不錯(cuò)的治療效果。除此之外，薄荷還能夠刺激腸道蠕動(dòng)，幫助身體消化，適合在服用由于油膩的食物之后喝。建議一些上班需要面對(duì)電腦的人群可以適量的服用冰糖薄荷茶，具有提神醒腦以及舒緩壓力的效果。二、玫瑰薄荷茶；材料：薄荷葉、玫瑰花。