冬季皮膚干燥喝什么茶補(bǔ)水

冬天氣溫低下，天寒地凍，這樣的天氣對女生來說，簡直就是天災(zāi)。冬季皮膚容易出現(xiàn)干裂的情況，出現(xiàn)此情況補(bǔ)水是關(guān)鍵。冬天補(bǔ)水除了多吃水果外，喝養(yǎng)生茶也是可以達(dá)到很好的補(bǔ)水效果的。那么冬季皮膚干燥喝什么茶補(bǔ)水呢？一起和飲食文化來看看。普洱茶；普洱茶茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。還含有胡蘿卜素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。而維生素A具有滋養(yǎng)眼睛、滋潤皮膚的功效。紅茶；