海鹽比普通鹽有啥好處

海鹽補(bǔ)充礦物質(zhì)、保障食用安全。1、補(bǔ)充礦物質(zhì)：海鹽食用價(jià)值比普通食用鹽更高，因海鹽中含有多種天然礦物質(zhì)，在食用這種鹽后，不但能吸收鈉，還能吸收微量元素鐵、磷、鋅等多種對(duì)人體有益的微量元素，能滿足人體正常代謝的需要，而且能增強(qiáng)人類身體素質(zhì)。2、保障食用安全：保障食用安全也是人們吃海鹽的一大好處，因?yàn)楹｛}是一種純凈度特別高的食用鹽，它比其他食用鹽更安全，因?yàn)槠渌秤名}在加工過程中會(huì)添加一些化學(xué)成分，而海鹽在加工過程中則不會(huì)有這種情況出現(xiàn)，所以人們平時(shí)選擇吃海鹽能更好的保障食用安全。