減肥茶有哪些副作用

中國(guó)有著5000多年的茶文化歷史，茶是人們十分喜愛(ài)的一種飲品。特別是減肥茶深受女性們的喜愛(ài)。每個(gè)人都希望自己有一個(gè)好身材，減肥茶是一種很好的方式，但是還是有副作用。本期的飲食禁忌，為你解析。1、腹瀉；很多減肥茶都具有清腸排毒的效果，能把腸道內(nèi)多余的油脂和毒素排出體外，從而起到減肥的作用。但是，一些朋友的腸胃并不是很好，尤其是脾胃虛寒的減肥者，長(zhǎng)期喝減肥茶就容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，建議減量服用減肥茶。如果腹瀉癥狀還沒(méi)有改善的話，建議停用減肥茶。2、傷脾胃；很多減肥茶都是涼性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。還有一些廠家為了加強(qiáng)減肥茶的藥效，可能會(huì)在減肥茶中違規(guī)添加一些瀉藥成分，這對(duì)減肥者的身體造成的傷害是比較大的，特別容易傷脾胃。3、厭食；