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核桃炒雞蛋做法。材料:核桃仁30克、雞蛋2個、鹽3克、蔥10克。做法:1、將核桃仁炸香并且研磨成粉;2、將雞蛋打入碗中,然后放入核桃仁粉、雞精、蔥、鹽攪拌均勻。3、待油鍋燒至六成熱時,放入攪拌均勻的雞蛋糊,將兩面煎成金黃色即可出鍋食用。補充:核桃每天使用量最好不要超過40克,核桃仁吃得過多,會生痰,惡心,陰虛火旺者,大便溏泄者,吐血者,出鼻血者應(yīng)少吃或禁食核桃仁。
時長:00:00
時間:2022-07-30 00:02:06
來源:好二三四
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核桃可不可以炒雞蛋相關(guān)信息
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兔子可以吃的。蔬菜類:青菜、胡蘿卜、番瓜。種子類:葵花子、花生、核桃、松子。水果類:蘋果、草莓、櫻桃、香蕉、葡萄。谷物類:雞飼料、小麥、玉米、小米。植物類:三葉草、蒲公英、葛類、車前草。動物性蛋白: 牛肉、雞肉、水煮雞蛋、起司、牛奶、優(yōu)酪乳、小蟲、寵物用小魚干。
發(fā)布時間:2022-06-21 21:36:36
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立夏這天,要吃豌豆飯。由于帶殼豌豆形如眼睛,而古人眼疾普遍,人們?yōu)榱讼奂玻猿酝愣箒砥矶\一年中眼睛像新鮮豌豆那樣清澈,無病無災(zāi)。每100克豌豆中含維生素B10.49毫克,是毛豆的3倍之多。天熱出汗會丟失一部分B族維生素,因此豌豆很適合夏天食用。食譜:肉末炒豌豆;食材:去殼豌豆1斤,瘦肉2兩,蔥3根,食用油1勺,鹽1勺,生粉1勺,生抽1勺。做法。1、豬肉剁碎,蔥切段,肉末中加入少許鹽、生粉、生抽、食用油、蔥白攪拌均勻腌制。2、鍋里燒開水,倒入豌豆,滴入少許油,煮8分鐘左右。3、將豌豆撈出控水待用。4、鍋里下油燒熱,倒入肉末翻炒至變色。5、倒入豌豆繼續(xù)翻炒,加一勺鹽,翻炒均勻。6、加少量水煮開,撒上蔥花即可出鍋。
發(fā)布時間:2022-06-15 12:04:17
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